最近寝つきが悪くて睡眠の浅い日が続いていたので、軽い運動を兼ねて夜の散歩に出かけました。



街頭はあるにはあるのですが繁華街は別として上海の街頭はとても暗いのです。

怪しい人には好都合ですが…。

散歩の途中で大きな音楽が聞こえて来たので、そっちの方へ足を向けました。
近くまで行って始めて気付きますが、

オバさん達が音楽に合わせて踊っています。軽いステップが殆どですから体操とまではいきません。
皆同じ奇妙なステップです。
中国にもラッキー池田がいるのでしょう。

その数は闇夜でわかりませんが、数十人はいるのではないでしょうか？
しばらく見ていましたが、次に音楽変わった時に流れてきたのはスティビーワンダーの曲でした。

なんでもアリです。


帰り道に人の輪ができていたので、覗いてみると中国の将棋でした。

ルールなんてわかりませんが、指している本人が考えていると回りの人間が
ああでもない、こうでもないと、とにかくウルサイ!!

「黙って見る」という習慣は無いのです。
ここは中国、言わなきゃソンソン文化です


 

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今日のお昼は自家製の冷やしラーメン韓国風です。

蒸し暑い時はサッパリした食べ物が多くなります。
今日は休日なので、近くの市場で食材を調達して自炊します

ここの市場は朝6時から開きます
いつきても新鮮な野菜や魚介類が溢れています。

値段はもちろん激安!!　日本とは比べ物になりません。

野菜は全てが計り売り

必要な量だけを買う事ができるので、
無駄なく食材も使えます。



デザート兼、おやつ用に煮込んで冷やした豆も作るので、
同じ市場で買います。

砂糖は使わずに豆だけの甘さですがとてもヘルシーに
食べれます。

今日は緑豆を買いました。




簡単に済ませるときもあるけれど、手間をかけただけ
美味しく食べれるものもあります。

すべて自家製ですが、見た目よりもとっても美味しくできました。
(へへへ、自慢!!)

甘みは梨の代わりにりんごを使いましたが、良い甘みがでました。



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